こんにちは
今日はリクエストがありました！
旦那さんに
ダイエットを
応援してもらいたい
家族にダイエットを応援してもらいたい時
応援してもらいやすくなるには
ただ痩せたい
だけではなく
イメージしやすい目的を伝える
→旦那さんになら、あなたにずっと可愛いって思ってもらえるように頑張るね！とか
（こんなのもし自分の奧さんに言われたら嬉しいなぁ）
（こんなのもし自分の奧さんに言われたら嬉しいなぁ）相手（家族）に
協力はしてもらうけど、
強要はしないことを伝える
→旦那さん自身にダイエットをしたいと思っていなければ、強要はしない。
もし、協力が難しかったとしても
そこは自分のできるペースで頑張りましょうね♪
それにしても、顔の浮腫みすごかったな・・
オススメの小顔マッサージ動画、
貼っておきます
ぜひ洗顔後のルーティンに加えてみてくださいね！
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