おはようございます
昨日は宅トレおやすみしました〜！
1日本気でぐーたらしよう！と思って
本気でぐーたらしてたら逆にしんどかった
今日は動きます！！！！！
Instagram食事カウンセリングをさせて貰っている方には
なるべく3食しっかり
食べるようにお伝えしてますが
いや、でも
食べたい時もあるし〜
という方に朗報！！
手作りポップコーンです！！！🌸
レンジで2分！
前はフライパンでポンポンしてましたが
今や手軽にレンジでできちゃうんですね♪♪
映画鑑賞らしく
ポップコーン食べたいなぁ…
（いつも映画行く時は大容量を姉妹でペロリ）
と長女の一言より、
ポップコーンを久しぶりに作ってみました
見事に大ハマり！
・油を使わない
・塩、砂糖も調整出来る
・少量でもよく噛むから満腹度UP
・出来たて、感動、美味しい
食べ過ぎは勿論注意ですが、、
余計なものが沢山入ってる市販のものより
断然よし！
子どものおやつにもいいですね〜！！！
コスパもよし！
おやつボックスの減りもこれで解消かな(笑)
個人的にオススメは
海塩ほんの少し＆ブラックペッパーです＾＾
そのうちアレンジしてみます
甘いのも食べたい。
写真のポップコーンメーカーはアマゾンで買いました
楽天はほぼ売り切れが多かったです。
今や宅トレグッズ、勉強ドリル、トランプなども売り切れ続出ですね
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