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おはようございます♪

今日は、オススメ宅トレグッズ

のご紹介です！

まずは手軽に使える５つ

 【楽天 エクササイズ購入まとめ】

フォームローラーは

こちらの動画も参考にして下さい＾＾

あと宅トレグッズで

1番利用率高いのが

このスクワットバンドです〜！

この宅トレライブまたやりたいな。

踏み台昇降は、こちら！

昨日(今更)テラスハウスデビューしまして

観ながら

頑張りました(笑)

 参考になれば嬉しいです＾＾

 

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