こんにちは!
本日2回目の更新となります
いきなりですが
今夜一緒に宅トレしませんか???
(笑)
ブログご覧の方は
Instagramをやってない!
という方が多いそうなので
YouTubeから宅トレLIVE配信を行います。
☑ノーメイク
☑すっぴん
☑部屋着
なんでもOKです!
ただ、YouTubeからは初めてなので
不備があったらごめんなさい
こういったエクササイズバンドがある方はご用意をお願いします!(なくてもOKですし、使い古しのストッキングがあればご持参ください)
LINTELEK エクササイズバンド トレーニングチューブ チューブ 筋トレ ループバンド トレーニングゴムバンド ゴムチューブ 強度別 収納袋付き ヨガバンド 天然ゴム 無刺激 フィットネス ダイエット ストレッチ リハビリ 筋トレ 美尻 ヨガ シェイプアップ ピラティス (5色セット(2019)) 999円 Amazon |
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21:30頃、お会いしましょう〜〜
今日寝かしつけ頑張るっ