おはようございます★
ダイエットを決意した時
年子の娘たちはまだ
言葉がうまく喋れない月齢でした。
でも、いつかしっかり会話できるようになった時
ママ、綺麗だね
って言ってもらえたら嬉しい。笑
実際、今は
(5.6歳)
言わせてしまってるのか
本心なのかわかりませんが、、
笑
たくさん言ってくれてます
（思春期までに堪能せねば
w）
w）産後、忙しいだけに
早々に結果を求めてしまっていましたが
無理をすると必ずガタがきます
だからこそ継続できる楽さが大事＊
続かないことを無理にするのでなく
楽しくできること、
自分だけの成功法則を見つけれたらOK！
潔さも大事ですね
♪♪
♪♪3日坊主なら
3日ごとに方法を変えればいいのです！
数値にもし現れなくても
焦らず淡々とできることを１つ
今日も頑張りましょう
MONAチャレ９期、募集開始しました！
★骨盤宅トレ
★モチベーションコントロール等
３／９（月）START
(３／８（日）正午〆切)