おはようございます
今日は、明日からに備えて
部屋を大掃除！！
ダイエット的に掃除する時のチェックポイント
＊鏡を綺麗にする
毎日、体型チェックに欠かせない鏡。
自分の身体も綺麗になりますように＊＊
＊買い置きのお菓子の見直し
子供用に買っているものに自分は手をつけない
食べないものは思い切って断捨離！
＊床にものを置かない
ヨガマットがさっと敷けるスペース分は確保しておく
＊冷蔵庫の整理
賞味期限も同時に＊＊
忙しい時こそ作り置き・・久しぶりに作ろうかな〜
今日はこれくらいかな★
参考までに＾＾
本日、正午〆切
＊【初めて参加の方専用コース】BASICコース