昨日はamebaブロガーの勉強会でしたおねがい
いつお会いしても美人な担当、Iさん♡



勉強会の後の座談会はほぼバチェラー話でしたニヤニヤ


バチェロス中でしたが、
今はフォロワーさんがオススメしてくださった鬼滅の刃にハマりました♡♡笑(すぐハマる)



今度は都内のamebaオフィス、探検(笑)させてください〜!!| ‹:)~❁


ケータイもアベマくんキラキラキラキラ







ところで話は変わりますが、

成城石井で見つけたこの干し芋が美味しい!



\もっちりいも/





干し芋は

低GI、

ビタミンB群の燃焼を助ける効果

カリウムたっぷりで浮腫防止にぴったり!


ただ糖質量が多いので、
なるべく1日1切がオススメでよく噛むこと!

あとは密閉して冷蔵(冷凍)保存しています。




それでは〜!!
最近食べ過ぎてるから、
トレーニング頑張ってきますっ!!



 
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