おはようございますおねがい


昨日は、初のレッスン、プチノートセミナー込みのMONAチャレオフ会!!星




今回参加の皆さんに、


自分が思う限りのダイエットおやつ(500円以内 笑)」


を持ってきてください〜おねがいとお願いしてました。



いつかやってみたかったお菓子パーティーラブラブ
中には手作りの激ウマおやつもあり、
レシピ共有してくださりましたー(^ω^)



ちなみにMONAが持っていったおやつ
(500円収まらなかったキョロキョロ笑笑)

下矢印下矢印下矢印


ほぼiHerbで買ってきたものですウインク



おやつを食べながら、普段レッスンではしてこなかったノートセミナーも短時間ながら開催!(ワーク形式)



来年度は、ノートセミナーも追加で開催しようかなおねがい



上矢印ちなみに皆さんほぼ初対面同士で、
こられる前は緊張されてたんですけど、凄く盛り上がってましたラブラブよかった^^👏🏻


LINEのやり取りも終わってしまってなんだか寂しい(笑)えーんえーんえーん
おやつの持ち帰りをテキパキ指示してくださったり
タクシー手配してくださったり
荷物持ってくださったり
本当に最後の最後まで
ありがとうございました笑い泣き

(幸せが詰まった袋が沢山で、結婚式ですか?ってホテルの人に聞かれました笑)←二次会帰りの新婦🤣


開催できてよかった( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎"
ありがとうございましたーーーー!!

 
 
★★★ご提供中MENU★★★

 

✱monabodymake HP✱

 

 

 

 

MONAプロデュース

ONLINE STORE

 

 

 
ダウンダウンダウン
 

 

めぐりケアジェル【プティプレジール】

 

 
 
 
 
 

 

 

 

Instagram

 

 

 

*骨盤宅トレレッスン*

 

 

 \11.12月のレッスン情報/

 

クービック予約システムから予約する

 

 

LINE@

 

ブログに載せて欲しいテーマ、ご質問など

*全ての質問にお答えできない場合もございますのでご了承ください*

 

友だち追加

 

 

 

 *ダイエット書籍*

→第4刷、重刷しました笑い泣き

 

ありがとうございます^^!

感想、変化などもお待ちしております*

 

右矢印本の中身

右矢印レシピ本の4週間全て終えた後、どうする?

 

Amazon▽▽

 

 

 

楽天▽▽

 
 

 

*MONA HEALTHY BEAUTY CHANNEL*

→マッサージ動画、宅トレなど

 

→YouTube【MONA HEALTHY BEAUTY CHANNEL】

 

 

 

\詳しいプロフィール/

MONAのダイエットテーマ&プロフィール