【大阪梅田】玄米好きに行って欲しいダイエッターランチ先日、大阪梅田で仕事してた時のランチ玄米好きでしたら、是非行って欲しいお店！玄米＆野菜の食堂玄三庵さん39品目の健康定食卵かけご飯にしたくて、生卵は追加にしました〜食べ順は意識！そして咀嚼数もPFCが記載されてるのって何気に嬉しいですね！ランチの開拓、楽しい𓂃𓈒𓏸 ★★★ご提供中MENU★★★ ✱monabodymake HP✱ MONAプロデュース ONLINE STORE めぐりケアジェル【プティプレジール】 めぐりケアジェル【プティプレジール】紹介① めぐりケアジェル【プティプレジール】紹介② 着圧ソックス【美beレッグ】 着圧ソックス【美beレッグ】紹介 【美beレッグ】レビュー① 【美beレッグ】レビュー② ＊Instagram＊ ＊骨盤宅トレレッスン＊ ＼11.12月のレッスン情報／ ＊LINE＠＊ ブログに載せて欲しいテーマ、ご質問など ＊全ての質問にお答えできない場合もございますのでご了承ください＊ ＊ダイエット書籍＊ →第４刷、重刷しました ありがとうございます＾＾！ 感想、変化などもお待ちしております＊ 本の中身 レシピ本の4週間全て終えた後、どうする？ Amazon▽▽ なかなかやせない50代母まで10キロやせた!すごウマダイエットレシピ 1,404円 Amazon 楽天▽▽ なかなかやせない50代母まで10キロやせた！すごウマダイエットレシピ／MONA 1,404円 楽天 ＊MONA HEALTHY BEAUTY CHANNEL＊ →マッサージ動画、宅トレなど →YouTube【MONA HEALTHY BEAUTY CHANNEL】 ＼詳しいプロフィール／ MONAのダイエットテーマ＆プロフィール
