おはようございます!!
今日は・・・・🎃
おからパウダー売り切れ続出で、半端ない値上げもしてるというお声を聞きましたので、
生おからで
ハロウィン料理の一品を作ってみてください~
用意するもの
・生おから 150g
・かぼちゃ 1/4個
・ベーコン 50g
・好きな野菜 適量
・豆乳 100cc
・コンソメ 大さじ1
・卵 1個
・とろけるチーズ 適量
・オリーブオイル 適量
作り方
①フライパンにオリーブオイルを熱し、好きな野菜を炒めます(かぼちゃは薄切りにして600Wのレンジで3分ほど加熱しておく)
②生おからと溶き卵、豆乳を加えます
③耐熱容器に移したら、加熱済みのかぼちゃを並べます
④チーズをのせて
⑤グリルで2分ほどチーズの焼き色がつくまで加熱します
今日は皆さんハロウィンパーティーされるのでしょうか^^??
それでは、今日も良い1日をお過ごしくださいね♬
あと、糖質オフパウダーのサイトが
リニューアルしました
⿴⿻⿸お知らせ⿴⿻⿸
セットに続き、単品の糖質オフパウダーご購入したよ!などメッセージありがとうございます!
タイトルにもありました、糖質オフパウダーのwebサイトがリニューアルしました★★
新たに仲間入りしましたのが、
✓しっとりガトーショコラ(ファン急増)
✓明太フランス
そして、
✓もっちりパンケーキ
各種レシピを追加しました!
お時間ございましたら、是非見てください¨̮⑅*