新たな挑戦！ダイエットの勉強は面白い＊＊

１０月５日（金）・２４日（水）

愛知県一宮市

骨盤エクササイズWS

予約スタートしました

おはようございます！！

最近寝るのが好きすぎて、

寝落ちも悪くないな・・と思っていますｗ

睡眠が浅いと

日中もボーっとしてしまって

家事や仕事のパフォーマンスが落ちてしまって・・・やはり睡眠は大事ですね！！

産後1番欲しかったものは

睡眠時間だったなぁ

話は変わりまして、

来月からとある学校でピラティスの認定を取るため、勉強を始めます！

仕事をしながらになるので、

バタバタ～っとなるのは承知ですが

ワークショップなどのイベントをお任せいただくようになり、

もっともっと身体のことを知っていきたい

身体のどこを効かすのが

１番いいのか知っていきたい！！

母になり、勉強できることの大切さに身に染みております。

よく、MONAさんはなんでそんなにポジティブなのか！？家庭と両立できてるのか！？

･･･

･･･

と言われることがあるのですが、

もともとは割とネガティブだったんです‼️（笑）

そして要領も悪いです。

 でも

憧れの方々が口にするのは、

人生は有限だということ！！

日中ワンオペ、

実家が遠くて助けがなくても、

落ち込んでしまっても、

人生は有限！

それなら、どう生きたい！？

ノートにばんばん書き込んでます！！！✍

みなさんも書き込んでみて！

ちなみに、今やりたいこと100個をノートに書き込んでますよ笑(まだ途中ですが･･･意外と100個難しいw)

資格を取ることだけが目的ではなく

自分の脳にどんどんインプットして

自分の身体でどんどん実験して(笑)、

ダイエットだけではなく

自分のことをもっと前向きにしていきたい！！

そして、同じ思いの方のお手伝いもしたい＊

語ると長くなるのでこの辺で

いつか読者さんとダイエットだけでなく

モチベーションアップオフ会、開催したいな～♬

夢ノートに書きこんでおこう✍

それでは！！

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