6月末まで【宅トレ】チャレンジ7日目！報告コメントはこちらへ

おはようございます！！

皆さん変わらず報告コメントをくださりありがとうございます

おかげで、モチベーションも保ててます！

 

今回のチャレンジは

宅トレを習慣化させる

のが目的です！(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

習慣化できれば、無敵ですからねっ✨✨

無理に追い込みすぎず、

でもなるべく身体を動かせるように頑張りましょう♪♪

筋肉痛がある時は、私は他のところを鍛えてますよ〜

では、また後ほど更新します！

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