【胸肉】がパクパク食べれるソース♪

おはようございます！！

今日も見てくださってありがとうございます

先日、スーパーに行くといい感じのトマトが安い！！

これ・・1箱でこのお値段

即買いです♬

トマトはこれから旬ですね！

・脂肪燃焼

・成長ホルモンの分泌

・血液をサラサラに

・イライラ解消

・肌に透明感を♡美肌効果

など、ダイエットと相乗効果でキレイになれる食材の一つですので是非！

このトマトで、胸肉がパクパク食べれちゃうあのソースを作りました☆

こちらです！！

手作りサルサソース

トマト4個、紫玉ねぎ（新玉ねぎでもOK)1/4個、セロリ1/2本、にんにく３片、ハラペーニョ（なくてもOK)２，３個　をみじん切りにして

クミン小さじ１、レモン汁小さじ1～２、コリアンダー、タバスコお好みで。

辛さが苦手な方はタバスコなしでもOKです

胸肉は薄めのそぎ切りにしてお湯でしゃぶしゃぶして火を通します

(鶏ハムにかけても美味しいです)

 夏のメニューの仲間入りしそうです！

 

是非作ってみてください( *´﹀` *)

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