【サバ水煮缶】で即席ダイエット味噌汁

おはようございます！

頂いたコメントのお返事、今日返します٩꒰｡•◡•｡꒱۶♬

いつもありがとうございます♡

今日は日頃、みなさん作られているであろう味噌汁にプラスひと手間！

サバ水煮缶を入れてみませんか？？笑

サバ水煮缶、各メーカーにもよりますが

一缶で約30gも入ってるんです！

 

作り方

1、小鍋にサバ水煮缶を汁ごと入れます

2、お好みの野菜を入れます

3、全体が浸るまで水を入れます

4、火が通るまで煮ます♪

5、味噌を溶いてできあがり！

サバ水煮缶に塩分入ってるので味見しながら調整してくださいね！

 

タケノコの水煮、ワカメ、豆腐をプラスしました♪♪

お出汁も入れずでOK！

サバの旨みがいい具合に溶け合ってて、めちゃくちゃ料理しました感が出ます！笑

是非お試しを〜

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