お疲れ様です
私は何をしているでしょうか
これは、口をテープで塞いでいるのですが
なんと
ダイエット効果があるんです
ダイエット効果があるんですこの状態で寝るのですが、これは
口呼吸から鼻呼吸にする技なんです
鼻呼吸は、美容にもいいですし
より良い睡眠が出来たり、喉の調子も
良くなったり、免疫力が高まったりする
そうです
そしてそして口テープをして寝ると
口テープをして寝るとフェイスラインがスッキリするらしい
丸顔の私には朗報です
みなさんも、口テープ！
やってみてください
ダイエット効果があるんです口テープをして寝ると