鎖骨は、上から見ると 緩やかなS字を描いています。
そして、この鎖骨の位置によって、
肋骨の形が変わってきます。
つまり、
体幹のスイッチがオンになるか？オフになるか？
別れ道でもあります。
自分の鎖骨をみて、どちらのタイプに似ていますか？
あるべき鎖骨の角度は、少しV字です。
▶︎V字型
肋骨を引き上げる構造になるので、
肋骨のロールアップつまり 体幹スイッチオン！
▶︎一文字型
肋骨が引き上がらないので、
肋骨が下がったままの構造になり、体幹オフ！
わかりづらいかも？ですが、
こんなふうな骨格の違いがでます。
▶︎左
鎖骨V字
肋骨体幹オフ！
▶︎右
鎖骨一文字
肋骨体幹オン！
