骨格の積み木が、崩れていくと、
こんな姿勢になる方が多いと思います。



→背中がまるく
→首は、前に
→肩は、前に巻き
→下腹がでる
→呼吸は、浅く










こうなると頭部から背中の筋膜は、
ピンピンに引っ張られている状態です。



神経は、過緊張状態になります。













背骨には、たくさんの神経が走っているので、
それらの神経系も緊張状態になりやすくなり、
原因不明の不調がでてきたりしまうわけです。








緩めたり、筋トレしても改善しないタイプの方は、


崩れてしまった骨格の積み木を
つみなおすと改善していくかもですよー