筋膜の錬金術 沢山の方に
検証、フィードバックしていただき、
どんどん進化してきました♩
みるみるうちに顔も体も変わるので、
病み付きになりそうです。
カラダの内側のゆがみ、
癒着をほどいていくことは、
もちろんですが、
●肋骨をしめたり、
腕から首の癒着やねじれをほどき、
首をスッキリさせると同時に、
顔の筋膜が、矢印の方向へ移動します。
目が開き、
エラ、アゴの移動、
側頭がしまります。
恋してます！？みたいな しっかり開く
キラキラした目になり、
顔下半分がギュと
コンパクトにサイズ感がかわり、
お肌は、ピーンとハリツヤが戻ってきます。
ラテラルラインを操作することで、
姿勢のポジションが変わるのは、もちろん
間延びしがちな胴体がギュっと、圧縮され、
ウエスト位置がカツンと上がります。
腰位置が高くくびれるので、
全身のバランスの印象が脚長に♡
このラインは、
スパイラルラインというのですが、
肩甲骨の下にあるガチガチになった前鋸筋を
リリースし、締めなおすことで、
アンダーバストののサイズが
ブカブカになる方続出です。
色々と、カラダのフレームである
骨格を移動できることが、わかってきました♩
筋膜錬金術を、使った
「リ・フレーミング」セッション
もうすぐ仕上がりそうです。
楽しみにお待ちくださいませ。