開脚三昧続いていますヽ( ・∀・)ﾉ
ゆるっこさん代表のTさんが
２回目の開脚セッション
にいらしてくださりました～🌠
※ゆるっこさんとは、
関節や靭帯、筋肉が、ゆる～く、むくみやすかったり、体がいつも気だるいかんじのタイプの方です。
ゆるっこさんなので、
開脚をゴールにするのでは、なく、
体幹をしめて、脱ゆるっこさん目的で、
開脚セッションをスタート(ノ´ー)ノ
いちいち
絞まってる？
ぬけてない？
の確認をしながら、
あんなことや
こんなことを
すると…
お尻が
ゆるゆるの横尻 ➡ 憧れの縦尻✨
なりました～ヽ( ・∀・)ﾉ
カッコいいー！！
横からみても、このとおり♪
ヒップトップの高さがちがうので、
脚の長さが違って見えます✨
スタイルがとっても素敵に❤
開脚はと言うと…
ゆるっこさんなので、
とってもやわらかいのですが、
体が繋がり さらにぐいーんと、伸びました！
初回の印象と比べると、
別人のような雰囲気です(笑)
ゆるっこさんの場合は、
しっかり体幹をしめれるようになると、
どんどん 体が引き締まり、
くびれができてきます🌠
そして、
むくみがへり、だるさがなくなり、
顔がひきしまりキラキラになり、元気になる✊‼
と、いうおまけつき♪
もともと
体がやわらかいタイプ
むくみやすくて、ダルいタイプ
の人にも、
開脚セッションオススメしまーす♪