喜怒哀楽
表現できていますかぁ？？
日本の社会の傾向は、
ポジティブなものは、良しとして、
ネガティブものは、みせては、いけない…
あまり感情を優先させては、いけない。
感情は、控えめに 論理的に正しさにそって従う事が良い…
と、いう流れになりがちです。
人間が高度な動物が故に、
「喜怒哀楽」を感じることができます。
それを押し込めることが、
人間にとって健全なのか？
といえば
ノーーー！！
です。
押し込めた感情は、
無くなっている訳では、なく、
確実に体に溜まっていっています。
そのサインとして、
痛みやだるさ、
体の感覚が鈍感になったり
筋肉や皮膚のの弾力がなくなったり、
関節が堅くなっています。
赤ちゃんの時は、
はりがありつつ、
ふわふわの弾力があって、
体もやわらか
でしたよね～
自分の本当の感情を表現しないでいると…
腰椎2番が固まってきます。
⚫腰椎2番が固まると感情が表にでにくくなってきます。
それに、連動して、
胸椎4番も固まります。
言いたいことが言えない…
おちこみやすくなる…
ムカついてイライラする…
などの思考パターンになりがちです。
⚫腰椎2番に弾力がでてくると、
人当たりがやわらかくなったり
物事や人に対して
清濁あわせのむ事ができます。
そして
正しい？間違っている？よりも、
好きか？嫌いか？と
いう自分の心を感じることができます。
自分の感情を大切にすることは、
自分の人生を生きる事になります。
体に溜まってしまった感情は、
こまめに解放してくださいね～
表現できていますかぁ？？
日本の社会の傾向は、
ポジティブなものは、良しとして、
ネガティブものは、みせては、いけない…
あまり感情を優先させては、いけない。
感情は、控えめに 論理的に正しさにそって従う事が良い…
と、いう流れになりがちです。
人間が高度な動物が故に、
「喜怒哀楽」を感じることができます。
それを押し込めることが、
人間にとって健全なのか？
といえば
ノーーー！！
です。
押し込めた感情は、
無くなっている訳では、なく、
確実に体に溜まっていっています。
そのサインとして、
痛みやだるさ、
体の感覚が鈍感になったり
筋肉や皮膚のの弾力がなくなったり、
関節が堅くなっています。
赤ちゃんの時は、
はりがありつつ、
ふわふわの弾力があって、
体もやわらか
でしたよね～
自分の本当の感情を表現しないでいると…
腰椎2番が固まってきます。
⚫腰椎2番が固まると感情が表にでにくくなってきます。
それに、連動して、
胸椎4番も固まります。
言いたいことが言えない…
おちこみやすくなる…
ムカついてイライラする…
などの思考パターンになりがちです。
⚫腰椎2番に弾力がでてくると、
人当たりがやわらかくなったり
物事や人に対して
清濁あわせのむ事ができます。
そして
正しい？間違っている？よりも、
好きか？嫌いか？と
いう自分の心を感じることができます。
自分の感情を大切にすることは、
自分の人生を生きる事になります。
体に溜まってしまった感情は、
こまめに解放してくださいね～