貧血になる原因

「貧血になる原因」

⚫生理のある女性は、98％貧血といっていいくらいフェリチン数値が低下しています。

毎月生理があって、年に12回出血をしています。
生理が何年前から、はじまったのか？を計算すると、おおよその出血量がわかるとおもいます。

年々　疲れやすくなったり、痩せにくくなったりするのは、この血液量の減少も関係しています。

生理の他にも貧血になる原因は、あります。

⚫消化管出血→大量、慢性出血
・痔
・大腸けいしつ
・薬剤性胃腸炎
・子宮筋腫
・不正出血

⚫溶血性貧血→赤血球がこわれます
・アルコールの常飲、多飲
・感染症による炎症
・激しいスポーツ

⚫造血障害
・菜食主義による鉄不足
・胃酸分泌低下による吸収低下
・骨髄で造血低下

１年に１回は、貧血チェック　
ヘモグロビン数値などとあわせて、フェリチン数値をはかってくださいねー(^-^)/