脳の逆説

「脳の逆説」

今日は、
朝イチ ドクターカウンセリングでした

現代人は、
脳の栄養不足によって、

「脳の逆説」がおこってるいる方が多い。というお話をしてくださりました。

「脳の逆説」とは、

同じように 物事を考えているように思えても

●「今！本当に集中して、しなくては、ならないこと。」

●「気にしなくてもいいことに 囚われて 注意散漫になってしまうこと※気にすることで 今やるべきことの妨げになる」

脳の栄養不足により情報処理や感情処理を思うように、できなくなってしまい 後者に
振り回されている方が多いそうです。

私も最近は、少しは、マシになってきたと思いますが、
低血糖になったり、栄養状態が悪いときは、色々 心覚えは、ありますね～

脳の栄養不足は、段取りにも 表れてくるようです。

例えば
家事や掃除 仕事 旅行 荷造り など
順序だてて 行程をする必要のあることが、
上手くいかなくなります。

たっぷり栄養脳で いたいものです