プライマリーウォーキング®初回レッスン

プライマリーウォーキング®
～痩せるの法則を知るレッスン～

初回のお客様に掲載許可をいただきました。有り難うこざいます✨

ストレートネックがあり、通院中だそうで ご本人が 姿勢をかえる必要がある！と、気付いてくださり モナリサへ来店してくださりました。

ストレートネックになる姿勢の仕組みなどもお伝えさせていただきました(^-^ゞ

2時間のレッスンで

姿勢の仕組み 筋肉の性質  
どういうモーメントの力が加わるかの物理を基礎に

何故 痛くなるのか？
何故 太くなるのか？

を話をしながらレッスンをすすめます。

たった2時間のレッスンでも

姿勢 歩き姿  

が、こんなに変わってきます

歩く動画をみると、別人です♪

チェックレッスン 楽しみにおまちしています(^-^ゞ

痩せる秘密の法則を学ぶレッスン内容は、こちら。