昨日に引き続き～
プライマリーウォーキング®痩せる秘密の法則レッスン
～理想の数値シリーズ～(^-^)/
「理想のアンダーバスト」
★身長×0.432★
胃の上にお肉がもったりついている…
下着から はみでるお肉が…
鳩胸といわれる…
アンダーバストが大きくなると
実際のサイズより 太ってみえてしまいます…
そして、上半身が大きくみえることで、ボディバランスが目の錯覚で 胴長にみえてしまいます
アンダーバストの周りに 浮腫や脂肪がついている人の姿勢の特徴としては、
無意識に 胸をはって しまっています。
肋骨をいつも 持ち上げて 大きくしている状態です。
胸をはって 力をいれ続けていると 血流が悪くなり、浮腫 脂肪が溜まり、あっという間にサイズアップします
私は、プライマリーウォーキング®を身に付けてから、ボディバランスがよくみえるみたいで 実際のサイズより 目の錯覚で、細く思ってくれるので ラッキーです✌笑
体重も軽く想像してくれるみたい
