今日は、白髪と貧血につい～φ(..)
まだまだ、30代～40代～ と、いうのに、白髪が目 立ったり、髪の毛の艶やコシがなくなりつつある 方をよくみかけます…(._.)_
白髪の原因は、
ストレス
ホルモン
栄養不足
貧血
睡眠不足
喫煙 などなど、、、
30代～40代～ まだまだ若いのに、白髪が目立つ方は、有経者で、貧血が進行して白髪増えたり、 髪の毛の艶がなくなったりしているかたが、多いの では？？と、思います。
出産と同時に白髪が増えた！髪の毛がすごく抜け た！なども、赤ちゃんに鉄分を渡して母体が貧血 になった為です。
髪の毛の黒をつくるメラニン活性は、
タンパク質、鉄、ビタミンB群が 不可欠です。
これらが不足すると、黒くすることができずに、白 髪が、でてきてしまいます。
赤血球の材料も、タンパク質、鉄、ビタミンB群 な んです。
と、いうことは、
貧血→白髪が増えたり、髪の毛の艶、コシがなくなります。
髪の毛の印象で、グンと老けてみえてしまいます… (TT)
貧血改善をして、白髪予防！髪の毛を艶々にして、 若さを維持してみてくださーい(^-^)/
美脚☆骨盤矯正専門サロン
モナリサ
まだまだ、30代～40代～ と、いうのに、白髪が目 立ったり、髪の毛の艶やコシがなくなりつつある 方をよくみかけます…(._.)_
白髪の原因は、
ストレス
ホルモン
栄養不足
貧血
睡眠不足
喫煙 などなど、、、
30代～40代～ まだまだ若いのに、白髪が目立つ方は、有経者で、貧血が進行して白髪増えたり、 髪の毛の艶がなくなったりしているかたが、多いの では？？と、思います。
出産と同時に白髪が増えた！髪の毛がすごく抜け た！なども、赤ちゃんに鉄分を渡して母体が貧血 になった為です。
髪の毛の黒をつくるメラニン活性は、
タンパク質、鉄、ビタミンB群が 不可欠です。
これらが不足すると、黒くすることができずに、白 髪が、でてきてしまいます。
赤血球の材料も、タンパク質、鉄、ビタミンB群 な んです。
と、いうことは、
貧血→白髪が増えたり、髪の毛の艶、コシがなくなります。
髪の毛の印象で、グンと老けてみえてしまいます… (TT)
貧血改善をして、白髪予防！髪の毛を艶々にして、 若さを維持してみてくださーい(^-^)/
美脚☆骨盤矯正専門サロン
モナリサ
