ヒャー(/--)/!!


プライマリーウォーキングで、しらないうちに こんなにサイズダウンしていましたっ!


1年以上前のノートに 膝上サイズの走り書きをみつけました!! ※膝上てん→ほくろの事(笑)



そして、現在の膝上サイズを測ってみると

なんと!!なんと!!

4センチダウン!!←膝上ですよ…(*_*)!!



へそしたサイズもメモされていて、
測ってみる と10センチダウン!!! 
←私って ばれにくいけど寸胴よねぇーって、実 は、いつも悩んでいたんです(*_*)



プライマリーウォーキングの 
鍛えない! 
頑張らない! 
力を入れない! 
の三原則すごすぎます~☆☆☆


あ~久しぶりに大興奮っ。