アルコール分解時間を計算してみよう(^-^)/

今日は、お酒の分解時間について～



歓送迎会・お花見・バーベキュー何かにつけて、 お酒を飲んじゃう季節です(笑)。


お酒を翌日に残さ ず上手にお酒と楽しむ方法として、 自分の体がアルコールをどれくらい分解できる か？を 知っておくといい目安になります～♪


※遺伝子によって、アルコール分解酵素の活性に違 いがありますが、ザックリ目安にしてくださいま せ(^-^)




<アルコール代謝計算式>



まず、アルコールの分解率ですが、

体重1キロあたり→0.1㌘／1時間 です。



例えば

体重50キロの人が 缶ビール500㍉(アルコール5％)

を飲んだとしたら、分解に何時間かかるのか？？



体重50キロ×0.1=5㌘／1時間


1時間に 5㌘のアルコールを分解能力があります。



アルコール5％の500㍉のビールには、 500㍉×5％=20㌘の純アルコールが含まれていま す。

20㌘の純アルコール÷5㌘(アルコール分解能力)=4 時間



体重50キロの人が、5％アルコール濃度の500㍉の ビールを分解するのに、4時間 必要という計算です (^-^)/



二日酔いにならないように、目安計算してみてく ださーい☆ 


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