日は、妊婦さんと貧血について～φ(..)
有経の女性は、きちんと調べてみると90％が貧血 になっているくらい隠れ貧血の女性は、多いです。
そもそも、ちゃんと食事をしているのに何故？貧血 になるのか？？
それは、
食事をきちんと取ったとしたら、1日10～15㎎の鉄 が摂取できますが、そこから、体内に吸収されるの は、たった1㎎なんです！！
そして、
便や尿から1㎎が、排泄されるので、 プラスマイナス０！！なります。
そこに、
有経の女性は、毎月生理のたびに、30㎎の 鉄が喪失されます(>_<)
一年で12回。
生理が始まって何年経過しました？？？
貧血の計算が、大雑把にできそうですよね…(;o;)
女性の一大イベントである妊娠☆には、 さらに、鉄が必要になってきます！！
妊娠期には、
お腹の赤ちゃんを成長させていくため に、１日4㎎の鉄が必要になってきます。
実際は、
こんなに鉄をとれている妊婦さんは、か なり少ないです。
→結果、免疫が低い子供が増え、アレルギー、喘 息、多動児、寝ない乳児、ひきつけをおこす、など など増えています(>_<)。
特に、
妊娠4ヵ月頃から、お腹の赤ちゃんもどんど ん大きくなりますので、鉄がさらに必要になってきます。
※貧血のお母さんの胎盤は、そうでない人の胎盤よ り、重くて大きくなります。これは、血液を取り込む為に、胎盤を肥大化させて、胎児に血液をまわす ためです。
立派な大きな胎盤ですね～なんて、声をかけられた ら、かなりの貧血かあさんですので、産後せっせ と、鉄補給をしてくださいねー(>_<)。
妊娠前に貧血改善(フェリチン数値を50以上にあげ ておいてください)
産後、歯や髪の毛がボロボロになったり、皮膚のた るみを感じる方は、鉄が出産でガッサリ無くなっ てしまった証拠ですので、気付いた時に、すぐに改 善の手をうってくださいねー(^-^ゞ
阪急梅田駅・地下鉄中津駅 徒歩5分
骨盤☆美脚矯正専門サロン モナリサ
有経の女性は、きちんと調べてみると90％が貧血 になっているくらい隠れ貧血の女性は、多いです。
そもそも、ちゃんと食事をしているのに何故？貧血 になるのか？？
それは、
食事をきちんと取ったとしたら、1日10～15㎎の鉄 が摂取できますが、そこから、体内に吸収されるの は、たった1㎎なんです！！
そして、
便や尿から1㎎が、排泄されるので、 プラスマイナス０！！なります。
そこに、
有経の女性は、毎月生理のたびに、30㎎の 鉄が喪失されます(>_<)
一年で12回。
生理が始まって何年経過しました？？？
貧血の計算が、大雑把にできそうですよね…(;o;)
女性の一大イベントである妊娠☆には、 さらに、鉄が必要になってきます！！
妊娠期には、
お腹の赤ちゃんを成長させていくため に、１日4㎎の鉄が必要になってきます。
実際は、
こんなに鉄をとれている妊婦さんは、か なり少ないです。
→結果、免疫が低い子供が増え、アレルギー、喘 息、多動児、寝ない乳児、ひきつけをおこす、など など増えています(>_<)。
特に、
妊娠4ヵ月頃から、お腹の赤ちゃんもどんど ん大きくなりますので、鉄がさらに必要になってきます。
※貧血のお母さんの胎盤は、そうでない人の胎盤よ り、重くて大きくなります。これは、血液を取り込む為に、胎盤を肥大化させて、胎児に血液をまわす ためです。
立派な大きな胎盤ですね～なんて、声をかけられた ら、かなりの貧血かあさんですので、産後せっせ と、鉄補給をしてくださいねー(>_<)。
妊娠前に貧血改善(フェリチン数値を50以上にあげ ておいてください)
産後、歯や髪の毛がボロボロになったり、皮膚のた るみを感じる方は、鉄が出産でガッサリ無くなっ てしまった証拠ですので、気付いた時に、すぐに改 善の手をうってくださいねー(^-^ゞ
阪急梅田駅・地下鉄中津駅 徒歩5分
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