副交感神経とアレルギーについて～
最近は、大人も子供もアレルギー体質の人多いで すよねー。私もそのいうアレルギー体質なんです が(^-^;(笑)
アレルギー体質の人って、少し副交感神経優位で リンパ球の割合が高いんです。
私も血液検査の白血球分画をみると、いつも少し だけリンパ球の割合が上がり気味…。
良いようにとらえると、長生きタイプなんです が。
リンパ球が優位なのは、 食べ物も豊富になり、危機を感じず過ごしている 現代人体質ですね(((^^;)(笑)。
副交感神経優位から、交感神経優位に切り替え白 血球の顆粒球を増やすには、
最近流行っている断食療法。
断食をすると、身体が危機を感じ交感神経優位に なり、リンパ球がへり、顆粒球が増えアレルギー がおさまりやすくなる。
しかし、
中性脂肪が低くエネルギーの貯蔵率が低い私みた いなタイプが、冬に断食をすると、体温が低下し まくりで、これは、これで、ガタガタ震えて大変です。
別の方法として、
運動して交感神経優位にしていく。 寒い冬は、こちらの方がよさそうです。
と、いうことで、ちんたら歩く事に加え、たまに は、走りたいと思いますq(^-^q)
脚を動かさないと内臓老化するしね～
骨盤☆美脚矯正専門サロン モナリサ
Android携帯からの投稿
最近は、大人も子供もアレルギー体質の人多いで すよねー。私もそのいうアレルギー体質なんです が(^-^;(笑)
アレルギー体質の人って、少し副交感神経優位で リンパ球の割合が高いんです。
私も血液検査の白血球分画をみると、いつも少し だけリンパ球の割合が上がり気味…。
良いようにとらえると、長生きタイプなんです が。
リンパ球が優位なのは、 食べ物も豊富になり、危機を感じず過ごしている 現代人体質ですね(((^^;)(笑)。
副交感神経優位から、交感神経優位に切り替え白 血球の顆粒球を増やすには、
最近流行っている断食療法。
断食をすると、身体が危機を感じ交感神経優位に なり、リンパ球がへり、顆粒球が増えアレルギー がおさまりやすくなる。
しかし、
中性脂肪が低くエネルギーの貯蔵率が低い私みた いなタイプが、冬に断食をすると、体温が低下し まくりで、これは、これで、ガタガタ震えて大変です。
別の方法として、
運動して交感神経優位にしていく。 寒い冬は、こちらの方がよさそうです。
と、いうことで、ちんたら歩く事に加え、たまに は、走りたいと思いますq(^-^q)
脚を動かさないと内臓老化するしね～
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