今日は、アミノ酸と潤い働きについて～
お肌の潤い成分の半分は、アミノ酸で、できて いるってしってました～？？
だから、タンパク質不足だと、お肌がカサカサ になるのも当然ですよね(>_<)
アミノ酸は、種類によって、さまざまな働きを してくれています。
保湿バリア機能→ロイシン、イソロイシン、プ ロリン、セリン、グリシン
くすみ対策→アルギニン
シミ対策→フェニルアラニン、ヒスチジン
シワ対策→グリシン、プロリン、アラニン、ア ルギニン
などなどです。
色んな種類のアミノ酸をしっかりとるために、 タンパク質メインのお食事で、いつまでもプル プル美肌をめざしましょう☆
美容矯正プライベート サロン モナリサ
Android携帯からの投稿
お肌の潤い成分の半分は、アミノ酸で、できて いるってしってました～？？
だから、タンパク質不足だと、お肌がカサカサ になるのも当然ですよね(>_<)
アミノ酸は、種類によって、さまざまな働きを してくれています。
保湿バリア機能→ロイシン、イソロイシン、プ ロリン、セリン、グリシン
くすみ対策→アルギニン
シミ対策→フェニルアラニン、ヒスチジン
シワ対策→グリシン、プロリン、アラニン、ア ルギニン
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色んな種類のアミノ酸をしっかりとるために、 タンパク質メインのお食事で、いつまでもプル プル美肌をめざしましょう☆
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