１週間の振り返り(9/8-9/14)

朝晩は少し涼しくなりましたが、日中はまだまだ暑いです🫠

今週は１日も目標歩数(6000歩)は超えませんでした〜

今日も暑さを避けて、夕方からお買い物に行きましたよ😆

そしたら、スーパーは値引きの嵐😍

明日の昼ごはん用に巻き寿司といなり寿司を40%オフで買いました💪

お得な気分になりました✨

今週末は少し日中も涼しくなる予報ですね〜

通勤でウォーキング頑張ろー

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《今日の食事》

朝ごはん

昼ごはん

冷凍さつまいも３本🍠

＼楽天ランキング1位／ 冷凍焼き芋(紅はるか) 1kg袋 （1/2/3/10袋）国産 甘い タイパ コスパ ダイエット 冷凍焼き芋 スイーツ お菓子 さつま芋 サツマイモ 紅はるか 焼き芋 やきいも 薩摩の恵 食べくらべ おやつ 送料無料

晩ごはん(雑穀ご飯150g、梅酒50ml)

夕食後のおやつ(玄米茶)

ミックスナッツ、ドライいちじく、いりこ、高カカオチョコ、おからクッキー

【送料無料】フランス産無添加生ハム ジャンボン ・セック スライス 200g 3パックセット【冷蔵】｜フランス 生ハム　おつまみ　ギフト 健康

【ふるさと納税】大渕観光梨園 完熟梨 (あきづき 新高 新興 のいずれか) 秀品 約3kg (5〜8玉) 熊本県長洲町産 《9月上旬-12月中旬頃出荷》