現在私が毎晩、おやつと共に頂いているお茶は、桑茶、よもぎ茶、ルイボスティー、玄米茶です。
そして今日、お肌にいいと聞き、ハトムギ茶を追加しました✌️
新陳代謝を良くしてくれるみたいですね↓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240702/14/mona-monariza/85/ce/j/o1068086515458475764.jpg?caw=800)
(画像お借りしました)
最近飲んでませんでしたが、昔からほうじ茶も大好きなので、これまた先日買いました。
これにより、今我が家にあるお茶は、桑茶、よもぎ茶、ルイボスティー、玄米茶、ハトムギ茶、ほうじ茶の6種類になりました😵
風味を楽しんでいます💕
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《今日の食事》
朝ごはん&昼ごはん
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240702/16/mona-monariza/77/d3/j/o1080081015458521344.jpg?caw=800)
晩ごはん(カオマンガイのご飯120g、お酒ナシ)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240702/22/mona-monariza/b9/99/j/o1080081015458648527.jpg?caw=800)
キュウリと大根の浅漬け、美味しかった〜🥒
夕食後のおやつ(ハトムギ茶)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240702/22/mona-monariza/d6/26/j/o1080081015458648531.jpg?caw=800)