ここ１週間くらいくすぶっていた風邪、ようやく回復の兆しが見えてきました💦
今回のはきつかったわ～😵
熱は微熱程度でしたが、鼻詰まりがもう大変👃
両方の鼻が詰まって鼻水ダラダラ出るし、口呼吸になり口が乾くし、そのせいで眠れないしで、かなり疲弊してしまいました。
それでも仕事が休めない日もあったので、無理して数日行きました。
この２日間はお休みでしたので、ひたすら寝る寝る寝る(-_-)zzz(-_-)zzz(-_-)zzz
病院へ行く気力も夫や娘に頼む気力もなく、市販の風邪薬を飲みつつ、寝ていましたよ～😵💫
おかげで２日間は１日２食でした。
なので体重減っていると思いきや、そんなに減ってもいなかったので逆に驚きましたが、全く動かなかったので、減るはずありませんね💧
明日から通常運転です✌️
通勤ウォーキングその他、頑張ります💪
ーーーーーーーーーーーー
《今日の食事》
朝ごはん兼昼ごはん(11時くらい)
晩ごはん(玄米雑穀ご飯100g、お酒ナシ)
