まだお薬を飲まなければならないので、３食頂いてます😅
お腹は空いているような空いてないような、よくわからない状態ですが、元気になるために食べてます💪
これを機に胃袋が小さくなれば、という気持ちもありますが、体調不良を機に食が細くなっていくものなのかもしれません💦
なんかそれはイヤだな〜😵
今日の食事
🏵️朝ごはん
久々にバナナヨーグルトを食べました。
あと、納豆ご飯に生卵を混ぜたかったけど、生卵は胃にあまりよろしくないかなと思い、やめました😭
野菜スープは、あの天野恵子先生のレシピのスープです🍲
お野菜（キャベツ、玉ねぎ、人参、かぼちゃ、りんご）に、お水のみでコトコト煮込んだものです。
お野菜の旨味がスープに溶け込んでいて何の味付けもしていないとは思えないほど美味しい💕
ちょっと体調が良かった時、寝床で天野先生のYouTube見てました🤪
私はこの５つのお野菜以外にサツマイモとおナスを追加してしまったんですが、意外にアリでした✨
伝説の朝ごはんシリーズ面白い👍
🏵️昼ごはん（娘と外食）
私はあまりお腹が減ってなかったので、つけそばを注文しました👌
全部食べられるか心配でしたが、何とか食べられました✌️
🏵️晩ごはん（ご飯＆お酒ナシ）
ちょうど良い量でした。
夜も天野先生のスープ頂きました😋
