今日は午前中、電子レンジやオーブントースターやその周辺の掃除をしました～✌️
他にも食器棚の中の食器類を全部出して中を掃除したり、冷蔵庫も掃除したかったのですが、できませんでした💦
来週以降にしたいと思います〜
↑今週はこんな感じでした👌
これからは暑くなるので、ウォーキングが辛くなるな～😵
暑さ対策をしてウォーキングするか、夜のウォーキングも考えてみたいと思います😆
とりあえず、梅雨を乗り切らねば☔
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《今日の食事》
朝ごはん🌅
平日の朝食は家族バラバラですが、今日は珍しく３人揃っての朝食なので、一緒に食べてしまいました💦
オイシスの全粒粉(入り)ブレッド１枚を、久々に小倉トーストで頂きました🍞
一斤の８枚きりくらいの厚さに切られているので、１枚食べても罪悪感がありません😪
久しぶりの食パン、美味しかった〜💕
昼ごはん(玄米雑穀ご飯100g)
納豆にトッピングしたものは、生もずく、じゃこ、ネギ、黒酢、お醤油です。
晩ごはん(ご飯＆お酒ナシ)
寄せ鍋🍲
まだ鍋物食べてる〜
食べる時エアコンつけました💧
お野菜がたくさん食べられるし、準備が切るだけなので、なかなかやめられないけど、さすがに６月は無理かな～🤔
夕食後のおやつ(ルイボスティー)
今度は桑茶にしようかしら？！
↓21時から100包入って、半額になるわ～🍵
