昨日兄が3度めの手術

かなり痛がっているよう
そりゃあ半年の間に頭を3回も切り手術したら
皮も薄くなるし想像絶する痛みでしょ
想像しただけで泣けてくる


どこかでいつ良くない知らせが来ても
大丈夫なような覚悟をしながら日々を
過ごしています

でも。。。
やっぱり死んでほしくないんだよ!!


あーー辛い

辛い辛い辛い
変わってあげたい

自分の命くれてやりたい

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こうゆうランキング見るとさ
他人てのは人の不幸が如何に好きかがわかる?

ちょっと怖いもの見たさて見に行ったら見えない何か(読者や応援してくれるファンがいるから。。。)
に支えられているようだ


何だかかわいそうだよなーー。。。
縋るものが無いっつーか頭がおかしいっすゲロー

こっちから見たら立派な家柄や金持ちでいいなぁて
皆んなステキな旦那さまと結婚してたのにさー。。。
頭おかしくなってんじゃん笑い泣き

こんな悲惨な結末は自分にも責任あるんじゃないの??



見えない何かは見にくる=ファンではない
見にくる=怖いもの見たさ、馬鹿にしてるのに〜〜

人ってのは自分の事になると甘いよね
で他人になると厳しいよね。。。


あんまり人を信用しちゃあいかんです!!
この人達見てるとお金があっても幸せにはなれないんだと勇気が湧いて来ますニヒヒニヒヒニヒヒ


今日はつくりおきを午前中頑張りました
(たまーにあるやる気に満ちた日)


カボチャ🎃サラダ
カボチャを蒸して玉ねぎ、レーズン、クリームチーズ、6pチーズ、マヨネーズ、イチヂク、クルミ

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バターチキンカレー用の鳥モモを漬け込み

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トンカツ、チキンカツを冷凍庫保存
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味玉も作りました

今日はお友達が午後から遊びに来て18時くらいまでいたので簡単にあるもの夕食
先日茨城で買ってきたパクチーとクレソンで生春巻き
マッシュルームと牛モモを焼いてバター醤油

アボカドとカボチャサラダをつけて
簡単だったけどゴージャスになったひとり飯

秋を食しました


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最近何だか摂り忘れていた食材があります。

摂り忘れていたから気づいたのですが
2日くらい前からまた食べはじめたら
便秘が改善されました
その食材は。。。


亜麻仁オイル

チアシード


です。
うん特に亜麻仁オイルいいね!!


今日はスーパー特売日でお肉を沢山買って来ました
疲れてガーン冷蔵庫にしまうだけになったけど
明日は衣をつけたりヨーグルトに漬け込んだり
サラダチキンを作ろうと思います

とりももと
胸肉に関しては2㎏買ってしまったゲッソリ
何せ節約生活してますからねチーン

でも作り置きが好きなので気合いで明日は頑張るぞー!!ウインクウインクウインク

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クレソンとパクチーサラダ
アボカドクリームチーズをのせて
まいうーでした




ダイエットして2ヶ月
7.5㎏程やせましたが最近ちょっとおかし食べたりしてます笑い泣き
本当いい加減に頑張ろう
まだ痩せた?なんて言われないレベルでショボーン

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パクチー&クレソンサラダ
美味しかったなぁ
右は良くブログで目にするやげんなんこつを入れたキムチチーズスープ


ダイエットブログ見るの楽しいですね。
最初は色々登録しましたが結局今は楽しみなやつだけ
見ています。
特にブー子さんのブログ大好きです
モチヨさんも好きです照れ


運動は一切していません
嫌いだからあせるあせる
不味いのはわかってますが。。。


17日は兄が手術をします
本人は1日1日を後悔しないように生きてるのが
伝わってきます
本当に代わってあげたい