ヨーグルト

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買ってみました。ずっと欲しかったので。
R1ヨーグルトを沢山増やそう
いつも冷蔵庫の食材で事足りるのにヨーグルトだけ切らしてスーパー行って余計なもの買うパターンなので
だいぶ節約できるかしら？バターチキンカレーも作るしヨーグルトはダイエット始めてから毎日食べています。
R1ヨーグルトを毎日Dんなさんに食べさせて風邪引かないようにしないとね
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ホットケーキミックスで抹茶パウンドケーキ作りました
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ジェジュンのファンミ我慢したからヨーグルトメーカーくらいは安いものよね笑い泣き
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はー寒いゲッソリあせる！！ストーブでカレー煮込んでます
作りすぎたけど牛バラごろっと入れてポッサムを圧力鍋で作った余り物入れたし広島の牡蠣も入れたのでかなり美味しくできました。日曜日までカレーだな😅


ダイエット

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今日から3日間初心に戻って朝からヘルシーに。。。
なんて思ってたら夜たこパーして食べすぎた😱
自業自得💦💦

明日は湯豆腐かな？？


ひとりさんぽ

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ちょっくら一人でドライブへ
こんなことしてていいのか？？

焦る気持ちも多少ある

圧力鍋を買った

昨日圧力鍋を買いました
ずっと前に安いのを買い壊れてからは欲しい欲しい思いながらも買わずにいた

昨日ふらっと寄ったアウトレットで買ってしまいました。
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そして今日早速作ったのは
Dさまリクエストのロールキャベツ
味付けはシンプルなコンソメが良いというので
サッパリと
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なかなか美味しかったよ
サラダはキャロットラペにクレソン入れて
ソムタム
タコとワカメの酢の物

糖質取りすぎてるな。。。
気をつけます


朝はタンパク質意識ー！
やはりスタート時より緩いダイエット
最近体重減らないな。。。
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