四国四県の最高峰制覇！と97歳現役おばあちゃんの話

私はもう長いこと石破さん推しなんやって

何が好きって顔が可愛らしいったらありゃしない

コロナ前に鳥取行ったときなんか選挙ポスターの茂ちゃんに毎回いちいちギャーギャー騒いでおりました。

それにしてもまさか当選するとは、嬉しいぞい

おめでとうございます

あと大谷くん、夢の地区優勝おめでとうございます

あとは55-55目指して頑張ってね

あとは阪神ミラクルアレンパ、まだちょっとだけ信じてるぞちょっとだけやけど

シルバーウィークの中休みの平日に

温泉♨️

登山

お遍路

してきた日記です

大歩危で温泉宿にピットイン

強アルカリのトロトロ湯です♨️

この日は温泉入っただけのまったりデーでした

祖谷とか何回も観光来ているのでなしこさん。

翌朝はちょっとだけ早起きして三嶺に登ります

高知の最高峰です

香川（竜王山）、徳島（剣山）、愛媛（石鎚山）は登頂済みなので残すはあと土佐一国！

徳島の奥祖谷の方、かかしの里で有名な名頃登山口からアタックです

ルートを知らぬ間に間違えておりちょっと遠回りしたけどなんとか林道に出ることができてルートに戻れたけど、めちゃ焦ったー

女子率が高いような気がします。

映えるけんかな

ラストはごつごつした石場でちょいと登りにくかったですな

憧れの三嶺、めっちゃ美しいです

頂上まで③時間かかりました。

これで土佐も制覇です。ヤッホー

登山なんて苦手中の苦手やったのに

人生半分生きたしあとは衰えるだけやおもたらできるもんなんやね。

今日が人生で一番若い

山頂ではもちろん世界平和と阪神のアレンパを祈願しましたとさ

下りは②時間でした。

あとちょっとのところ、おそらく一合目あたりで左足をぐきっとくじきました

捻挫ー、いてー

骨まではいってなさそうだったのでゆっくりどうにか下山しましたとさ。（後日腫れて内出血）

トータルで⑤時間

歩いた距離は9.5km

消費カロリーは1,500kcalでしたとさ。

なんせ行動食のカロリーメイトしか食べとらんので祖谷そばでも食べてこうかと。

時間が15時過ぎとったので検索したらあんまりヒットせんがな。

ただ、97歳のおばあちゃんが1人で切り盛りしているお蕎麦屋さんがあるですとな。

開いとるで、行ってみっか

高知と徳島の県境、32号線沿いにありました。

ほんまにおばあちゃん1人やし。

かけそば２つください。

注文もすんなりとおる。

おばあちゃん両手でどんぶり２つ持って運んできてくれたよ。

もうびっくり

着丼と同時に主人の丼にハエがダイブ、即死したのはめっちゃ笑ったけど

ハエもお腹すいとったんやろか。

祖谷そばなのでボソボソですが（昔はこれが苦手でした）十割やし、お出汁も田舎の優しい味がしました。

美味しくいただきました

97歳といえば、先日テレビで富士山に登ったおばあちゃんのやってたやつ、感動したわ

50前でもめちゃしんどかったのに凄すぎる。

ほんま信じられんけどほんまなんよな。

本当に感動しました

もしも生きていたら母方の祖母が97歳だったそう。

80歳過ぎてもお遍路したり海外行ったりとかのおばあちゃんになれたらいいな。

ゆうて97歳で現役の自身はないけどな

そして翌日のお遍路に向けて高知へ向かいましたとさ。

富士登山での３つの弊害【ガス・筋肉痛・むくみ】

富士山に登って自分がしんどかったこと、３つです

①山小屋での異常なお腹の張り

標高が高いからなのか山小屋宿泊の際のお腹の張りが半端なかったとです

山小屋内で隣と上と密接している中でガス抜きできんしね

外へ行こうとも大雨で出れないし

山小屋に雨宿りできるスペース、なんなら屋根のひさしさえないんやって。

トイレでひたすらガス抜きでしたがお腹の張りが半端なかったです。

小林製薬のガスピタンが必要であったかなと

あぁ、しんどかったー

普通に登山している時にはお腹の張りなんて感じることもなく必死で山にくらいついておったとさ

②激筋肉痛・3日間

登りは吉田ルート、下は須走ルート（砂走り）

下山は水曜日午後3時

午後5時前にバスを降りた時点で太ももに違和感あり。

木曜日朝、階段の上り下りがつらい。

2時間バス乗った後、痛すぎて歩けない

これは完璧にものすごい数値の筋肉痛襲来ですな。

金曜日もまだまだ痛い

特に前ふくらはぎがひどい。

土曜日になってやっとこさ8割回復

日曜日には0.5割位の違和感

月曜日には普通に低山にトレーニングにでかけましたとさ

人生最大の筋肉痛でしたとさ

下りが須走ルートでうまく砂走りできなかったのはひどい筋肉痛の原因のひとつかと

③えぐいむくみ３日間

登山初心者なのでもちろん山小屋での飲酒は控えました

下山した水曜日、居酒屋でビールと日本酒、とホテルで御殿場ワインをぐびっとなー

木曜日朝、ちょっと顔がむくんどるな。

その日の夜は帰宅したら富士山登頂祝いでいつものようにいっぱい宅飲みしました

金曜日の朝、顔、特にまぶたはものすごいむくみでやばく、顔だけでなしに足までぱんぱんにむくんどるがな

足首周りとか骨がみえんし、足の甲だって見たことないくらい浮腫んで腫れ上がっとるがな。

この日の夜はビールをようけ飲みました

土曜日の朝もまだまだ前日の7割くらいむくんでおります

まぶたちゃんもまだまだ半端ないがな。

この日の夜もビールをようけ飲みました

日曜日の朝もまだむくみはあんまし取れず

ただこの日の夜にものすごい回数のトイレ（小）に行き、毎回毎回ものすごい量が出るので驚いたのですが、この日はぼちぼち飲みました

月曜日の朝、この日は仕事休みなので朝リラックスしていたのもありますが、やっとむくみから解放されましたー

体重も富士登山後2kg増えておりびびったのですが、ほぼ戻ったじゃないですか。

体重に関しては登山前泊前後のビジホの朝バイキングがっつり食べたんが原因やろか？知らんけど。

それにしてもこのひどいむくみには参りました

今回の富士登山での３つの弊害でございましたとさ。

4000mの南米・ウユニ塩湖やポトシでは
むくみもガスもありませんでした。
ゆっくり高度順応させていったからかな。

ただ
乾燥肌の方は要注意！

顔面アトピー大爆発！！！
カピカピなって出血大事件。
ありゃキツかったな

【富士山】須走ルート大砂走りで下山

『富士山登山初日【吉田ルート・七合目】』

『富士山七合目から頂上まで4時間ヘロヘロ〜』

『【富士山頂ぐるりと一周】お鉢巡り・剣ヶ峰』

富士登山日記最終回です

山頂でお札を買いまずは八合目を目指します

バックパック預けているのでピックアップしてから登ってきた山梨の吉田ルートではなく、静岡の須走ルートで下山します

八合目まではこの２つのルートは同じ下山道を通ります。

早くビールが飲みたいか

ものすごいスピードで八合目まで下りました

再び重い荷物を背負い下山ルートを進みます

ついに砂走りゾーンに入りました

ステッキ使ってまるでスキーのようにかかとを滑らせて下ります。

スキーなんて中学生の頃に一回やっただけなんだか、いやー、楽しいでないかい

主人はスイスイいっておりましたが

わたしゃ途中から疲労困憊で砂走りもうまくできなくなってきちまっただよ

下山は得意やと思っておりましたが苦行になってきました

まさか下山でこんなにしょっちゅう立ち止まって休憩しながらでないと動けないなんて想定外ですわ

残念ながら多くの人に抜かされてしまいました。

登山時よりもようけ抜かされたかも

途中下界が見えた時には涙がちょちょぎれました

中国人のおばちゃん軍団に完敗ですよ

弟子入りしようかな。

彼女らはやっぱ毎朝の太極拳で体幹が凄いんでしょうかね。

スクワットでもはじめんといかんやろかな。

途中八合目で休憩したとはいえ下山に三時間半かかりました。

吉田ルートでの下山だったらどうだったんでしょうかね。

結局ヘロヘロで同じくらいかかったかな。

知らんけど

下山したら須走口五合目からバスに乗り御殿場駅まで行きます。

このバスは予約できないのです。

着いたのでヘロヘロバタンキューでバス停前で休憩しておりました。

次々と列ができて乗車時には座れない人多数。

この状態で立ったまま1時間とかバス乗れない

目の前に妊婦さんや老人いても変わってあげれない。

そのくらいフラフラでした

あと汗が凄いので臭いが大丈夫かどうか気になってしょうがなかったけど、このバス乗る人みんな同じ登山者で下山した人（吉田口と違って須走口にだけ観光に来る人がるとは思えない、なんちゃないもん）なのでみんな臭いよね、ということにしておきました

運転手さん、乗客全員臭すぎて倒れんか心配でしだがな

無事に御殿場駅前のホテルにチェックイン。

なんと歩いて行ける距離にさわやかあるでない

2月に静岡来た時にタイミングが合わずになくなく諦めたさわやか。

死ぬまでに食べたい行ってみたいお店のひとつでございます

駐車場の車のナンバーは首都圏の県外ナンバーばっかりでないかい

どうやら店の外までは人が並んでいませんぞ。

こりゃとうとうさわやかデビューできるかな

店内入ってビックリ

29組60分待ちですとな

うちらに待てる訳なかろう

すぐ近くに焼き鳥あったので行ったら（焼き鳥まじで死ぬほど大好き）今日に限ってオープンが遅れるとな。

20分もうちらに待てる訳なかろう

結局駅前にあった地元の居酒屋さんにピットイン

お通しがカンパチの切り身の煮物のボリューミーさにめっちゃ驚く

居酒屋のお通しでこんなすごいの初めて見たがな。

サザエのお造りも美味しかったし

幸せな富士登頂ごほうびご飯でしたとさ

翌朝、御殿場駅前から直通バスで羽田空港まで運んでもらい

無事にANAで高松まで戻ってきたのでした

機内から富士山が見えず残念

ちなみに筋肉痛は火曜日・水曜日で登頂したんですが木曜日・金曜日となかなか激しい痛みに苦しみましたがな

わんこそば100杯チャレンジとと一緒でもう一回やりたいか、いわれたら今はちょっとしたないな

主人は次回は朝5時スタートの山小屋抜きの日帰りで挑戦したいとゆうとりました。すげーなー

『わんこそば①⓪④杯・横綱なりました！』