気持ちが下がり気味の時
こんなこと、ありませんか?
起業準備中~起業1年目専門の
起業サポートコーチ
染谷かおりです
あなたのやりたい起業を
一緒に形にします
一緒に資格を取った同期
交流のある起業仲間と会って
/
モチベーション回復
\
おいしいものを食べ
おしゃべりして
楽しい時間を過ごして
リフレッシュ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210905/00/mon-chouchou37/09/07/j/o0640042714996453697.jpg?caw=800)
でも気づけば、、、
これを繰り返していた
なんてこと
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211017/13/mon-chouchou37/b2/b5/j/o0453034015017160284.jpg?caw=800)
私はありました
みんなの近況を聞いて
頑張ってるみんなを見て
よし!私も頑張ろう!!って
モチベーションを上げる
そこからがまたがむしゃらに
頑張るんですけど
全力で走ったところで
どこかでやっぱり
息切れしちゃって
またしばらくすると
気持ちが揺らぐ
ずっと全力で走り続けるって
なかなかできないですよね
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210908/22/mon-chouchou37/7f/41/p/o6667500014998271565.png?caw=800)
がんばる→うまくいかない↓
↑リフレッシュ←落ち込む
のサイクルが続く
一時的に気持ちはリフレッシュ
でもある時知ったんです
/
効率のいいやり方
\
があるってことを
しかもそれは
起業のきほんでした
もっと早く知っていたら
って思いました
一時的にモチベーションが
が上がって、現状を変えるため
新たに何かを学ぼうとする
↓
知らないからズレたことを
学んでいたし
ズレてるから結果は出ない
お金も時間もかけたけど、、、
早く結果を出していきたい
と思っているのに、
やってること間違ってました
例えば
「おいしいお料理作りたい」
ってレシピを知っても
基本的な調理器具や使い方
調理方法を知らなければ
おいしいお料理は作れない
こんな感じです
効率のいい起業の仕方
大事なことは
===========
体系化された起業の基本
を学ぶこと
起業マインドを持つこと
===========
この2つができると
成果が出る→問題も短期間
で解決→行動が止まらずできる
→成果が出る
のサイクルに変わります
そうすると
モチベーションが下がる
ことも減るし
他人に求めなくても自分で
ケアできるようになります
私もね、悩みが出てきても
どうしたら解決できるか
の近道をまず考え行動できる
ようになったことで
スピード感が変わりました
せっかく同期や
起業仲間に会うのだったら
気持ちが落ちてる時に
相手からやる気を
もらうばかりでなく
自分も与えることが
できたら
相乗効果でみんなで
ステップアップできると
思いませんか?
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