◆行動できなくなって気づいたこと
人と深く関われない、
人と親密になれない
人と深い関係になれない
そんなあなたに心が楽になり、
前に進めるヒントをお伝えしています。
心理カウンセラーの関根里佳子です。
息子の婚約者のご家族と
お会いしてきました。
お母様もお父様も優しい方でよかった
子どもたちが保育園の時に離婚して、
ずっとシングルマザーで子育てし、
早、２６年！？
娘も結婚したし
今年は息子も結婚するので
肩の荷が降りたというか
本当に「第二の人生」って感じです
さーて、好きなことしよーっと
（って十分してるけど笑）
母親って役割だから
いつかはその役割を
降りる時がくるんですよね。
もちろん、子どもは何歳になっても
子どもで可愛いし、心配だけど
いつまでも
「子どもの存在が自分の生きがい」
になっているのは
ちょっと危険だなと思います。
子どもから心理的に離れられない
そして子どもも、
親から離れらないというのは
「共依存」
という状態。
お腹からずっと一緒だったから
いつまでも一緒にいたいし
子どもは自分のもの
という感覚はわかるけど、
この状態だとお互いに
他人の人生を生きることになり
「自分の人生」を
生きることは難しい・・。
子どもの時は
親のために自分を押し殺し
親になったら
子どものためにガマンしたり
過剰に世話をやいて・・
それでは何のために生まれてきたのか
わからないですよね。
子育てが終わって
心にぽっかり穴が開き
うつ状態になる方は多いです。
偉そうなことを書きましたが、
「自分は大丈夫！」と思っていた私も、
気づかないうちに
子どもに依存していたようで、
子どもたちが独立した後は、
喪失感のためか
行動できなくなった時期がありました。
（更年期もあったと思いますが・・）
親も自分のやりがいや
生きがいを見つけて
「自分の人生」を
楽しく生きる
それが子どもたちへの
最大のギフトではないかと
思っています。
2人で助け合って、
いつまでも仲良くね
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いつもあなたを応援してます
それでは、またね
恋愛と人間関係の
心のブレーキを外す専門家
関根里佳子
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