こんにちは。
人生もカラダも
おもいどおり
Life ＆ Body
吉田ひとみです。
あっという間に
4月も最終週の週末
明日からは
ゴールデンウィークに突入ですね。
みなさんは、体調の方はいかがでしょうか？
まだ、「土用」は5月4日まで続くので
引き続き、整えてくださいね。
（見事に体調に来た私が言う。笑）
さて、みなさんは
4月の頭に立てた目標に対して
進捗具合はいかがですか？
私は、4月のテーマが
「生活リズムを変える」
「人脈を広げる」
「新しいことに挑戦」
なのですが
うん、それぞれ
きっかけになることは始めていますね。
生活リズムも
人脈も
新しいことも
振り返ってみるとやっていますね～
そんな風に
あらかじめテーマがあると
テーマに沿っているかどうか
振り返って比較できるといいですね。
ところで、
習慣を変えたいと思って
例えば紙に書き出したりするけど
なかなかうまくいかない
とか
やるべきことや
やりたいことがあるけど
なんだか全部中途半端。。。
とか
スケジュール立てました。
で、立てっぱなしで放置・・・
こんなお悩みってありませんか？
それが
習慣を変えたいと思ったら
即スケジュールに落とし込めるから
実際に習慣が変わる。
やるべき仕事も
やりたいことも
サクサクと進んでいく！
スケジュールを立てたら
そこに書いたことも
書かなかったそれ以外のこともできた！
そうなったら、嬉しくありませんか？？
（何気にわたし、全部当てはまっているので
こうなれたらめちゃ嬉しいです・・・！）
それが、できるんです～！
なぜなら
上に書いたのは
実は、”実際のお客様からのご感想”だから。
「4月は忙しくて諦めてたから
7月ぐらいに着手できたらな～と思ってたことが
なんと（講座翌日の）4月1日に着手できて
4月3日には完了してしまいました！
すごいことが起きています・・・！」
「これまで後回しにしていた片付けが
格段に進んでいます！
仕事も優先順位が絞れてさくさく進んだ。
勉強は時間を測ってやったことで次回に活かせそう！」
「振り返りで次回に向けて計画の精度を上げることができたと思う。
達成できなかったことは、すぐ対策も考えられたし
次週やってみて計画の精度があがっているか、振り返りが楽しみ！」
「やることを決めてしまうと、
行動の連続に思考や感情が入らないので
行動が早くなったことを実感しました。
ノートで細分化した時点でイメージできたからすぐ行動に移せました。
さくさく仕事を進めています！」
他にもこんなお声をいただいています。
このセミナーは
「パーフェクトGPS設計セミナー」。
参考
3月にモニター開催したものですが
参加者さんと
２週間後、その１週間後と
フォローと質問を重ね
ご要望もお聞きして
パワーアップして4月も開催します。
4月29日（月）9:00～12:00
・手帳だけのスケジュール管理に限界を感じている
・教えてもらうだけじゃなくすぐにその場で5月の計画を作りたい
・こうやればOK！となる鉄板の計画設定のやり方が欲しい
・１か月だけじゃなくて、３ヶ月とか、年単位の計画にも応用したい
・「緊急じゃなく重要な仕事」も着実に進められるようになりたい
ご興味ある方は
ぜひ、こちらからお申し込みください。
では。
人生もカラダも
おもいどおり
Life ＆ Body
吉田ひとみでした！
１枚書くだけで目の前にある課題や悩みが解決していくまでの道筋が描けるメソッドです。
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２０２４年５月２５日（土）１０：００〜１７：００
２０２４年５月２６日（日） ９：３０〜１２：３０
２０２４年６月１日（土）９：３０〜１２：３０（動画受講可）
２０２４年６月８日（土）９：３０〜１２：３０（動画受講可）
なぜ、方眼ノートトレーナーに？
＜三浦恵さん（理学療法士）インタビュー＞
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