また口唇ヘルペスが出来てきましたっ
これが出来ると、疲れている証拠
確かにここのところ、予定がつまっていたし、ちょこっとバンジー跳んだり、
行動的ではありました。
地元のお祭りにも行って歩きまくって、へとへとになって疲れたり
そう、そして、こんな風にヘルペスが出来て身体からメッセージをもらう。
あなた、疲れてますよ～、やりすぎてませんか～～？と。。。
正直言って、まだまだ全然、自分はやってないと思っています(・_・;)
全然、がんばりが足りないという気がして仕方ないんです。
だから、今までやりたいと思っても出来てなかったことをやる、というバンジーを跳んだりしてるんですが、
そうすると、こうやって疲れてしまう
このパターン、私あるなぁ・・・・と気づきましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
行動すると、疲れるというパターン。
勇気を出して行動したけど、余計疲れる、というパターン
だけど、尻込みして行動できない自分のことも、それはそれで責めている
行動したらしたで、自分にいろんな面をダメ出し
行動したのがダメだったわけではなくて、ダメ出しが止まらないって事が疲れる原因なんだと思います。(´д｀lll)
それに気づかず、勇気を出して行動したけど、ダメだったじゃないの～～～とまた自分を責めていた
私の自分責めはプロ級なんだ、と。
いやそれはわかってはいましたが、改めてよくわかりました
行動したらしたで、自分を責める箇所が圧倒的に増えるんです
行動するから変われる、とか、勇気を出して行動する、っていうのが私に当てはまらないと
思っていたのは、こういうことなんだな、と思いました。
ダメ出しをやめないことには、何をやってもプラスにはならないんだなぁ～～～。って、いまさら？！
でも、言い訳をさせてもらうなら、ダメ出しをしているって思ってないから気づかないんです～～～
気づかないから、行動すればするほど疲れる、っていう図式が私の中に出来ていた気がします
行動したのが悪いわけじゃなかったんだ
それに気づけて、よかったです♪(´・ω・`)
身体が疲れているけど、明日は息子、姪っ子たちと日帰りバスツアー。
息子が喜びそうなツアーなので、思いきって参加することにしたんです♪（一応バンジーのつもり）
おそらく、ダメ出し箇所が増えるんでしょうがそれに気づくたびに自分にヨシヨシしたいと思っています♪(*^-^*)
私、けっこういろいろとやれている部分もあるよなぁ(・_・;)
そこをもっと意識して認めていこうと思います。いまさら？！って感じですが