こんにちは。モモです
もも流【100日祈願】の道。 12日目
今回は、箸休め的な 読み物です。
お気楽にどうぞ♪
『開経偈』 の清書がまだの方は
この機会に書き上げましょう。 ⇒●全文コチラ
『懺悔文』で、まず心身の「浄化」(お清め)し、
『開経偈』で、「開門」し、教えの敷地内に入りました。
次はいよいよ、
「扉」をあけ、中(教えの内側)をみていきます
次は 5回10句で完成。
大丈夫。
ゆっくり、少しずつ。
「地に足つけて」
「一歩一歩着実に 前へ」♪
ジブンが変われば 周りが変わります♪
アナタが幸せなら モモも幸せ♪
今集っている「愛あるもも友」みんな
深~いところで 確実に繋がっています!
「ジブン」を信じて
相手を、周りを信じて。。。
これからも ゆるりと
着実に前へ 進んでいきましょね
<桃のつぶやき>
余裕のある方は↑『開経偈』 の前に
まず『懺悔文』、次に『開経偈』
の読経か写経は、今後もおすすめします♪
さらにその前に
肩回し、やってる
■CURE:RE channel《キュアレ チャンネル》
【キレイな姿勢】 肩回しストレッチ
https://www.youtube.com/watch?v=TANLtAIhCmM
■高齢者体操TV
肩甲骨エクササイズ(肩回し編)
https://www.youtube.com/watch?v=_NCrMJay_Zw&t=86s
<氣づきのメッセージ>
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
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![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
「100日間、誰よりも素敵なお時間を」
●もも流【100日祈願】の方法 ←文字ぽちっ
●『懺悔文』 ←↑ぽちっ
●『開経偈』 ←
世界が「愛と平和と感謝」に包まれますように
被災地が早急に復興して元氣になること祈願!
すべての子どもが大人になれますように
今日も素敵な愛と癒しに導かれますように
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もも友の皆様いつもありがとうございます☆