外構工事
土曜日もやって
頂いてましたが
まだ少し掛かりそう
今日は☔なので
明日からまた
工事続行です
さて
最近のDONさんは
今日は歯医者でした
部分入れ歯
どうしても
気持ち悪くて
入れていられず
GWは一度も
ハメる事なく
過ごしておりました
上の歯が落ちて来ないよう
伸びて来ない様
ハメてないと
いけないのは
わかってるけどさ
２８年もの間
無しでいたんだもん
異物が舌にあたり
気持ち悪くて
吐きそうでッ💦
一番奥の歯が無くなるのは
リスクが大きいわ
今日は
金具を半分以上
カットして貰った
最初の部分入れ歯
写真撮ってないから
比較出来ないけど
半分以上金属を取って
ものすごく
コンパクトになった😆
見たくない人は
ここより
見ないで下さい
最初は2つの歯にかけるように
なっていて
金属がこの２倍長かった
（二重になっていた）
まだ
舌の横に当たってる部分が
気持ち悪い
もう少し
薄くし貰おう🤢
保険外の歯も
検討したんだけど
一つの歯で保険外は
とても勿体無いらしく
（値段が数本と変わらない）
何とか
外しながらでいいから
数時間でも
ハメているように
って言われた(TдT)
しかし
前のよりは
我慢出来そうだ
次
５０肩の状態
全く変わらずまだ
痛いです
髪を後ろで縛るのは
かなり痛くて
シャーッ🥋っと
気合い入れて結ぶ💦
エプロンの後ろの紐も
痛い痛い💦
真後ろでは
縛れず
右に寄っている
寝てる時も
右肩を下にすると
痛みで目が覚める💦
なので
寝返りが打てない💦
既に
痛くなって
6ヶ月以上😅
なかなか治らず
＿|￣|○ il||li
朝は
病院で教えて貰った
ストレッチ
体操
ラジオ体操
第１、第２
さらに最近は
第３までやるッ😤
昼から
１時間
ウォーキング
お風呂上がり
腰で教えて貰った
ストレッチ
これは毎日
やっております🫡
腰の調子は
とても良いです
が
右太もも裏の痛みは
やはり
長く座ってたり
運転したりすると
前と変わらず痛みます💦
湿布のお世話には
かなり
なりますが
このぐらいで
過ごせてるのは
とても有り難い事です
間質性膀胱炎は
とても
調子が良いです
悪い症状は全く
出ておりません
寛解と口に出して言うと
次の日
悪化してる
なぁーんて事が
あるので
言いたくないけど
とても
良いです👍
最近は
マヨネーズを食べたり
この前は
マックのエビバーガー
十数年ぶりに
食べたよッ🙌😆
膀胱様は
お怒りにならず
幸せでした😆
徐々に
少しづつなら
色々
食べれるようになって来てます
幸せだぁ～😆🩷
突発性難聴からの
メニエール病
最近
少し
疲れたりすると
耳の塞がりが
ある時があって
悪化しそう😰と
ドキドキする時が
そんな時は
肩に
電気⚡を当てて
耳から首、肩にかけて
ピップエレキバンを
ベタベタ貼って
様子見
それ以上
悪くなる事は
今の所ない
総合的に
今は
良い状態
（痛い所だらけですが）
だと
思ってます😆
そして
昨日の母の日
息子から
丸まるのスイカ🍉
貰ったよ〜ッ
大好きなスイカ🍉
ありがとう🫂
旦那も
カットスイカ🍉
（アタイが好きなものは
スイカだけではないぞ（笑））
そして
手作り餃子
（息子と作って）
たらふく
食べたよ〜ッ🩷
皆の餃子を
焼きながら台所で
食べるDON（笑）
娘は
お花を買ってくれた
らしいが
まだ届いてません（笑）