2024/6/3

こんばんは

今朝の体重62.0kg

前日比0.3

目標達成まで残り🔺1.1kg

朝一ウォーキング

朝食

今日は仕事休み〜

2ヶ月ぶりのビューティでリフレッシュ

お茶飲みながらお喋りタンマリ

昼食

夕食

おやつにヨーグルト、御座候、コーヒーと本日も沢山間食しました

最後まで読んで頂きありがとうございました