こんばんは
今朝の体重62.4kg
前日比…stay
今日も一日中雨…ウォーキングできず
運動してなくてもstayならまずまずかな
朝食
休憩タイム
お昼…🍙
仕事帰りカイロの施術へ
今日は姑が休みなので…直帰せずそのまま温泉♨️へ
流石に土砂降りの雨なのでサウナも貸し切り状態
帰ってからコーヒー、煎餅🍘
夕食
さぁ明日はお天気回復するだろうから歩くぞ〜
最後まで読んで頂きありがとうございました最後まで読んで頂きありがとうございました最後まで読んで頂きありがとうございました最後まで読んで頂きありがとうございました