こんばんは
今朝の体重62.4kg
前日比500g…やっぱり増えたね
昨夜のビール🍺だね
今朝雨…一日中降っておりました
って事でウォーキングは中止
朝食
休憩時間
昼食
間食
コーヒー、お菓子
夕食
明日も一日中雨らしい…歩けない
ストレス発散できんね
最後まで読んで頂きありがとうございました
こんばんは
今朝の体重62.4kg
前日比500g…やっぱり増えたね
昨夜のビール🍺だね
今朝雨…一日中降っておりました
って事でウォーキングは中止
朝食
休憩時間
昼食
間食
コーヒー、お菓子
夕食
明日も一日中雨らしい…歩けない
ストレス発散できんね
最後まで読んで頂きありがとうございました