2024/5/24 なんとか⬇️

こんばんは

今朝の体重62.0kg

前日比400gなんとか落ちてくれました

昨夜夜寝る前にお菓子のつまみ食い…体重は落ちてもカロリーの摂取は凄いと思います

朝一ウォーキング

朝食

間食

帰ってからもコーヒーフィナンシェ…煎餅🍘と相変わらずです

昼食…おにぎり🍙1個

夕食

さぁ〜週末頑張らねば

この土日が勝負の見せどころかと思ってます

最後まで読んで頂きありがとうございました