こんばんは
今朝の体重
62.8kg
前日比300g
増え続いてます
朝一ウォーキング
途中小雨に降られましたが折り畳み傘のおかげでセーフ
朝食
相方さんとモーニングへ
今日は班の公民館掃除…時間15分ぐらいで終わるのですが一軒に1人は必ずと回覧が回ったのですが24軒中男性が4人も出席にはビックリ…ってかそんなの女性だけでも終わるのにって私は思うけど
昼食
昨夜のすき焼きにうどん入れてガッツリ食べました
午後から相方さんと温泉♨️へ
普段は岩盤浴のあるお風呂へ行くので久々に昔行ってた温泉へ
すきすき(田舎だからね〜)サウナなんて1人でのんびりできました
…しかし相方さんの男性は満員で座るとこないくらいだとか
帰ってから喉カラカラファンタグレープを
夕食
明日は休みなのに雨みたい〜
ウォーキング無理そうだね
最後まで読んで頂きありがとうございました