2024/4/23 残り1週間…こんばんは今朝の体重前日比200g又増えた今月も残り1週間…何処まで戻せるかが勝負今朝は雨…予報どうなってるん曇りとちゃうんかいウォーキング諦めました朝食仕事での休憩お昼はコンビニの🍙仕事帰りにカイロプロティックの施術カイロ、デコルテ、フェイシャルとフルコースして気持ち良さに寝てたわ夕方外は曇り空でしたが気分が乗らず…ウォーキングはパスたまには息抜きも必要夜はしっかりと食べちゃいました最後まで読んで頂きありがとうございました